Indeks tjelesne mase (BMI)
Izračunaj BMI iz tjelesne mase i visine te vidi svoju kategoriju prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji (SZO).
Otvori kalkulator BMI-jaOdaberi pravi kalkulator
Korisni su kad želiš razumjeti broj s laboratorijskog nalaza ili pripremiti pitanje za liječnika. Uz svaki kalkulator idu kratka objašnjenja što rezultat znači.
Dnevne kalorije
Bazalni metabolizam i dnevne energetske potrebe, iz spola, dobi, tjelesne mase, visine i razine tjelesne aktivnosti (formula Mifflin-St Jeor).
Otvori kalkulator kalorijaMakronutrijenti
Grami ugljikohidrata, bjelančevina i masti koji dolaze na jedan dan, uz tri raspodjele.
Otvori kalkulator makronutrijenataIdealna težina
Raspon tjelesne mase koji odgovara tvojoj visini, uz jedan broj koji daje Devineova formula.
Otvori kalkulator idealne težineTjelesna mast
Udio tjelesne masti procijenjen krojačkim metrom, iz visine te opsega vrata, struka i bokova.
Otvori kalkulator tjelesne mastiOmjer struka i visine
Opseg struka podijeljen s visinom, s granicom od 0,5 i stupnjevima opsega struka.
Otvori kalkulator omjera struka i visineKrvni tlak
Kategorija u koju ulazi izmjerena vrijednost, uz srednji arterijski tlak i tlak pulsa.
Otvori kalkulator krvnog tlakaKardiovaskularni rizik
Rizik od kardiovaskularne bolesti na 10 i na 30 godina, prema jednadžbama PREVENT American Heart Associationa, s HbA1c ako želiš proširene jednadžbe.
Otvori kalkulator kardiovaskularnog rizikaHbA1c i prosječna glukoza
Pretvori HbA1c u procijenjenu prosječnu glukozu i prebacuj između postotka ↔ mmol/mol (dvije jedinice u kojima se izražava HbA1c).
Otvori kalkulator HbA1c-aPretvarač jedinica
mg/dL ↔ mmol/L za glukozu u krvi, kolesterol (ukupni, HDL i LDL), trigliceride, kreatinin i mokraćnu kiselinu.
Otvori pretvarač jedinicaKalkulator eGFR-a (CKD-EPI 2021)
Procijeni brzinu glomerularne filtracije (eGFR) iz kreatinina u serumu, dobi i spola te vidi stadij kronične bubrežne bolesti prema klasifikaciji KDIGO.
Otvori kalkulator eGFR-aKalkulator eGFR-a za djecu
Procijeni bubrežnu funkciju u djece i adolescenata (1–18 godina) iz visine i kreatinina, po Schwartzovoj formuli.
Otvori kalkulator eGFR-a za djecuKalkulator FIB-4
Izračunaj indeks FIB-4 iz dobi, dvaju jetrenih enzima (AST i ALT) i trombocita da provjeriš rizik od uznapredovale fibroze jetre.
Otvori kalkulator FIB-4Test FINDRISC
Provjereni upitnik od 8 pitanja koji daje grubu procjenu rizika od razvoja dijabetesa tipa 2 u sljedećih 10 godina.
Otvori test FINDRISCUpitnik PHQ-9 (depresija)
Devet pitanja o posljednja dva tjedna, s rasponom težine u koji ulazi rezultat depresije.
Otvori upitnik PHQ-9Upitnik GAD-7 (anksioznost)
Sedam pitanja o posljednja dva tjedna, s rasponom težine u koji ulazi rezultat anksioznosti.
Otvori upitnik GAD-7