Índice de masa corporal (IMC)
Calcula tu IMC a partir del peso y la estatura y consulta tu categoría de peso según la Organización Mundial de la Salud (OMS).
Abrir la calculadora de IMCElige la calculadora adecuada
Son útiles cuando se quiere entender una cifra de un análisis o preparar una pregunta para el médico. Cada calculadora incluye explicaciones breves sobre lo que significa el resultado.
Calorías diarias
El metabolismo basal y el gasto energético diario, a partir del sexo, la edad, el peso, la estatura y el nivel de actividad (ecuación de Mifflin-St Jeor).
Abrir la calculadora de caloríasMacronutrientes
Los gramos de hidratos, proteínas y grasas que corresponden a un día, con tres repartos distintos.
Abrir la calculadora de macronutrientesPeso ideal
El intervalo de peso que corresponde a tu estatura, más la cifra única que da la fórmula de Devine.
Abrir la calculadora de peso idealGrasa corporal
El porcentaje de grasa corporal estimado con una cinta métrica, a partir de la estatura y de los perímetros de cuello, cintura y cadera.
Abrir la calculadora de grasa corporalÍndice cintura-altura
La cintura dividida entre la altura, con el umbral de 0,5 y los escalones de perímetro de cintura.
Abrir la calculadora del índice cintura-alturaPresión arterial
La categoría en la que entra un valor medido, además de la presión arterial media y la presión del pulso.
Abrir la calculadora de presión arterialRiesgo cardiovascular
El riesgo de enfermedad cardiovascular a 10 y a 30 años, según las ecuaciones PREVENT de la American Heart Association, con HbA1c si quieres las ecuaciones ampliadas.
Abrir la calculadora de riesgo cardiovascularHbA1c y glucemia media
Convierte la HbA1c en glucemia media estimada y pasa de porcentaje ↔ mmol/mol (las dos unidades en las que se expresa la HbA1c).
Abrir la calculadora de HbA1cConversor de unidades
mg/dL ↔ mmol/L para glucemia, colesterol (total, HDL y LDL), triglicéridos, creatinina y ácido úrico.
Abrir el conversor de unidadesCalculadora eGFR (CKD-EPI 2021)
Calcula el filtrado glomerular estimado (eGFR) según creatinina, edad y sexo (fórmula CKD-EPI 2021), con el estadio de enfermedad renal crónica según la clasificación KDIGO.
Abrir la calculadora eGFRCalculadora eGFR para niños
Estima la función renal en niños y adolescentes (1–18 años) según la talla y la creatinina, con la fórmula de Schwartz.
Abrir la calculadora eGFR para niñosCalculadora FIB-4
Calcula el índice FIB-4 a partir de la edad, de dos enzimas del hígado (AST y ALT) y del número de plaquetas, y conoce tu riesgo de fibrosis hepática avanzada.
Abrir la calculadora FIB-4El test FINDRISC
Estimación orientativa del riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 en los próximos 10 años, a partir de un cuestionario validado de 8 preguntas.
Abrir el test FINDRISCCuestionario PHQ-9 (depresión)
Nueve preguntas sobre las dos últimas semanas, con el intervalo de gravedad en el que entra la puntuación de depresión.
Abrir el cuestionario PHQ-9Cuestionario GAD-7 (ansiedad)
Siete preguntas sobre las dos últimas semanas, con el intervalo de gravedad en el que entra la puntuación de ansiedad.
Abrir el cuestionario GAD-7