Calculadora de HbA1c ↔ glucemia media estimada (eAG)

La HbA1c, o hemoglobina glucosilada, indica cuánta glucosa se ha unido a la hemoglobina de los glóbulos rojos durante los últimos 2 a 3 meses aproximadamente. La HbA1c refleja la media de la glucemia de ese periodo, no el valor puntual, porque los glóbulos rojos viven de media unos tres meses. Es el principal indicador que se usa para seguir el control de la diabetes a largo plazo. Sin embargo, el resultado puede ser falsamente alto o falsamente bajo en caso de anemia, en las enfermedades hereditarias de la hemoglobina (hemoglobinopatías), tras una transfusión reciente, en la enfermedad renal crónica y en el embarazo; en estas situaciones, la HbA1c se interpreta junto con las glucemias medidas.

La glucemia media estimada (eAG) traduce la HbA1c a un valor expresado en las mismas unidades que la glucemia del día a día. La fórmula usada internacionalmente es: eAG en mg/dL igual a la HbA1c en porcentaje multiplicada por 28,7, y al resultado se le resta 46,7 [1]. Por ejemplo, una HbA1c del 7% (53 mmol/mol) corresponde a una glucemia media de aproximadamente 154 mg/dL, es decir, 8,6 mmol/L. Esta cifra es una media estadística, obtenida en grandes grupos de personas: en una persona concreta, la media real de la glucemia puede ser sensiblemente mayor o menor. La calculadora de arriba realiza la conversión de forma automática, en ambas unidades.

Además del porcentaje usado tradicionalmente (sistema DCCT/NGSP), la HbA1c también puede expresarse en mmol/mol, según el estándar internacional IFCC. Ambas unidades se convierten entre sí: mmol/mol igual a la HbA1c en porcentaje menos 2,15, todo multiplicado por 10,929 [2]. Por ejemplo, 7% corresponde a 53 mmol/mol, y 6,5% a 48 mmol/mol. Muchos informes de laboratorio muestran actualmente ambos valores.

Para muchos adultos con diabetes, un objetivo frecuente es una HbA1c por debajo del 7% (53 mmol/mol), pero el valor adecuado para ti se establece de forma individual, junto con el médico. Puede ser más estricto en las personas jóvenes o más flexible en las mayores o en quienes tienen riesgo de hipoglucemia. La calculadora te muestra a qué glucemia media corresponde tu valor, pero no sustituye la conversación con el equipo médico.