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O que é a HbA1c (hemoglobina glicada)?
A HbA1c, ou hemoglobina glicada, mostra quanta glicose se ligou à hemoglobina dos glóbulos vermelhos nos últimos 2–3 meses, aproximadamente. A HbA1c reflete a média da glicemia deste período, e não o valor do momento, porque os glóbulos vermelhos vivem, em média, três meses. É o principal indicador usado para acompanhar o controlo da diabetes a longo prazo.
Como se converte a HbA1c em glicemia média estimada (eAG)?
A glicemia média estimada (eAG) traduz a HbA1c num valor expresso nas mesmas unidades da glicemia do dia a dia. A fórmula usada internacionalmente é: eAG em mg/dL igual a 28,7 multiplicado pela HbA1c em %, menos 46,7. Por exemplo, uma HbA1c de 7% corresponde a uma glicemia média de aproximadamente 154 mg/dL, ou seja, 8,6 mmol/L. A calculadora acima faz a conversão automaticamente, em ambas as unidades.
O que é o valor IFCC (mmol/mol) e como se relaciona com a percentagem?
Além da percentagem usada tradicionalmente (sistema DCCT/NGSP), a HbA1c também pode ser expressa em mmol/mol, segundo o padrão internacional IFCC. As duas convertem-se uma na outra: mmol/mol igual à HbA1c em percentagem menos 2,15, tudo multiplicado por 10,929. Por exemplo, 7% corresponde a 53 mmol/mol e 6,5% a 48 mmol/mol. Muitos boletins de análises apresentam atualmente ambos os valores.
Que valor-alvo de HbA1c devo ter?
Para muitos adultos com diabetes, um alvo frequente é uma HbA1c abaixo de 7%, mas o valor adequado para ti é definido individualmente, em conjunto com o médico. Pode ser mais rigoroso nas pessoas jovens ou mais flexível nos idosos ou nos que têm risco de hipoglicemia. A calculadora mostra-te a que glicemia média corresponde o teu valor, mas não substitui a conversa com a equipa médica.