Aspetos básicos
Aprende primeiro as noções básicas, antes de passares a coisas mais complicadas.
Compreender a diabetes gestacional
🚧 O que é a diabetes gestacional e porque surge?
🚧 Como difere a diabetes gestacional de outros tipos?
🚧 Porque não tiveste diabetes antes da gravidez?
🚧 A diabetes gestacional é temporária ou permanente?
🚧 Em que trimestre surge mais frequentemente?
🚧 Quão frequente é a diabetes gestacional na Roménia?
🚧 Que hormonas da gravidez afetam a glicemia?
🚧 Pode a diabetes gestacional surgir em qualquer gravidez?
🚧 Porque a placenta influencia o metabolismo da glucose?
🚧 O que acontece com a diabetes após o parto?
Fatores de risco e rastreio
🚧 Quais são os fatores de risco para diabetes gestacional?
🚧 A idade influencia o risco de diabetes na gravidez?
🚧 Como afeta o peso pré-gestacional o risco?
🚧 A diabetes gestacional é hereditária?
🚧 Se tiveste diabetes gestacional, voltará a aparecer?
🚧 Que etnias têm risco aumentado de diabetes gestacional?
🚧 A síndrome dos ovários policísticos influencia o risco?
🚧 Quando se faz o teste de tolerância à glucose?
🚧 Como te preparas para o teste PTGO?
🚧 Que valores na PTGO indicam diabetes gestacional?
Diagnóstico e avaliação inicial
🚧 Que testes confirmam a diabetes gestacional?
🚧 Porque se faz o teste nas semanas 24-28?
🚧 O que significa o teste com 75g ou 100g de glucose?
🚧 Podes ter diabetes gestacional sem sintomas?
🚧 Que outras análises fazes após o diagnóstico?
🚧 É necessário internamento após o diagnóstico?
🚧 Que especialistas consultarás ao longo do tempo?
🚧 Como se avalia o risco para o feto?
🚧 Que monitorização adicional é necessária?
🚧 Quando começas o tratamento após o diagnóstico?
Impacto sobre a gravidez
🚧 Como afeta a diabetes o desenvolvimento do bebé?
🚧 O que é a macrossomia fetal e que risco apresenta?
🚧 Porque aumenta o risco de parto prematuro?
🚧 Pode a diabetes causar malformações congénitas?
🚧 Que complicações podem surgir no parto?
🚧 Como afeta a diabetes o líquido amniótico?
🚧 Porque é monitorizado o crescimento fetal?
🚧 O que é a hipoglicemia neonatal?
🚧 A diabetes influencia a maturação dos pulmões fetais?
🚧 A DG aumenta o risco de cesariana?
Riscos para a mãe
🚧 Que complicações maternas podem surgir?
🚧 Como afeta a diabetes a tensão arterial?
🚧 O que é a pré-eclâmpsia e como se relaciona com diabetes?
🚧 Aumenta o risco de infeções na gravidez?
🚧 Porque tens risco aumentado de diabetes tipo 2 posteriormente?
🚧 Como afeta a diabetes a recuperação pós-parto?
🚧 Pode a diabetes gestacional afetar a amamentação?
🚧 Que problemas podem surgir no parto?
🚧 A diabetes influencia a cicatrização após cesariana?
🚧 Quando desaparecem os sintomas após o parto?
Monitorização da glicemia na gravidez
🚧 Com que frequência medes a glicemia diariamente?
🚧 Quais são os valores-alvo na diabetes gestacional?
🚧 Quando medes a glicemia: antes ou depois das refeições?
🚧 Porque são os alvos mais rigorosos do que noutros tipos?
🚧 Como manténs registo das glicemias para o médico?
🚧 O que fazer quando a glicemia ultrapassa o alvo?
🚧 Vale a pena usar sensor contínuo na gravidez?
🚧 Como influencia o stress as tuas glicemias?
🚧 Porque varia a glicemia em diferentes trimestres?
🚧 Que glicemia deves ter antes do parto?
Monitorização fetal
🚧 Que ecografias adicionais são necessárias?
🚧 Como se mede o crescimento do bebé?
🚧 O que é o perfil biofísico fetal?
🚧 Porque se faz cardiotocografia (CTG)?
🚧 Como monitorizas os movimentos fetais em casa?
🚧 O que indicam alterações no líquido amniótico?
🚧 Quando começa a monitorização semanal?
🚧 Que parâmetros fetais são acompanhados?
🚧 Como se avalia a maturidade pulmonar?
🚧 Que testes determinam o momento do parto?
Planificação do parto
🚧 Podes ter parto natural com diabetes gestacional?
🚧 Quando se recomenda a indução do trabalho de parto?
🚧 Porque não se espera sempre pelo termo?
🚧 Como te preparas para o parto?
🚧 Que monitorização tens durante o trabalho de parto?
🚧 O recém-nascido necessita de cuidados especiais?
🚧 O que acontece com a glicemia no trabalho de parto?
🚧 Precisas de insulina durante o parto?
🚧 Como escolher a maternidade adequada?
🚧 Que complicações podem surgir no parto?
Tratamento e gestão
Gestão da diabetes gestacional para um parto o mais seguro possível
Dieta na diabetes gestacional
🚧 Que dieta segues na diabetes gestacional?
🚧 Quantas calorias deves consumir diariamente?
🚧 Como distribuis as refeições ao longo do dia?
🚧 Que hidratos de carbono são recomendados na gravidez?
🚧 Quais são as melhores fontes de proteínas?
🚧 Que gorduras são essenciais para o desenvolvimento fetal?
🚧 Podes comer frutas com diabetes gestacional?
🚧 Que alimentos evitas completamente na gravidez?
🚧 Como geres as náuseas matinais com diabetes?
🚧 Que snacks saudáveis podes ter entre refeições?
Cálculo e controlo de hidratos de carbono
🚧 Quantos hidratos de carbono podes consumir por dia?
🚧 Como contas os hidratos de carbono em cada refeição?
🚧 Que aplicações te ajudam a calcular?
🚧 Porque é o pequeno-almoço o mais difícil?
🚧 Como combinas os alimentos para controlo glicémico?
🚧 O que é o método do prato para grávidas?
🚧 Como lês os rótulos nutricionais?
🚧 O que fazer quando comes fora?
🚧 Como adaptas receitas tradicionais?
🚧 Porque varia a resposta glicémica?
Atividade física na gravidez
🚧 Que exercícios são seguros na diabetes gestacional?
🚧 Quanto desporto podes fazer semanalmente?
🚧 Como começas a fazer exercício em segurança?
🚧 Porque é que caminhar ajuda a glicemia?
🚧 Podes fazer yoga ou pilates na gravidez?
🚧 Que exercícios evitas com diabetes gestacional?
🚧 Como monitorizas o pulso durante o esforço?
🚧 Quando não deves fazer exercícios?
🚧 O que fazer se tiveres contrações durante o esforço?
🚧 Como te hidratas corretamente durante os exercícios?
Tratamento com insulina
🚧 Quando se torna necessária a insulina na gravidez?
🚧 A insulina é segura para o bebé?
🚧 Que tipos de insulina se usam na gravidez?
🚧 Como aprendes a fazer as injeções?
🚧 Porque aumentam as doses à medida que a gravidez avança?
🚧 Onde fazes as injeções na gravidez?
🚧 Como ajustas as doses segundo os valores da glicemia?
🚧 O que fazer se esqueceres uma dose de insulina?
🚧 Como armazenas a insulina corretamente?
🚧 Paras a insulina imediatamente após o parto?
Medicamentos orais na gravidez
🚧 Podes tomar metformina na diabetes gestacional?
🚧 A metformina é segura para o feto?
🚧 Em que situações se prefere a metformina?
🚧 Que efeitos secundários tem a metformina na gravidez?
🚧 Como começas o tratamento com metformina?
🚧 Podes combinar metformina com insulina?
🚧 Que outros medicamentos orais são permitidos?
🚧 Porque alguns médicos evitam os medicamentos orais?
🚧 A metformina passa para o leite materno?
🚧 Quando paras os medicamentos após o parto?
Gestão de complicações
🚧 Como tratas a hipoglicemia na gravidez?
🚧 O que fazer quando a glicemia se mantém elevada?
🚧 Como geres as infeções urinárias?
🚧 O que fazer se tiveres cetonas na urina?
🚧 Como controlas a tensão arterial elevada?
🚧 Que tratamento para náuseas não afeta a glicemia?
🚧 Como geres a obstipação na gravidez?
🚧 O que fazer para a retenção de líquidos?
🚧 Como tratas infeções vaginais?
🚧 Quando contactar urgentemente o médico?
Monitorização e ajuste do tratamento
🚧 Com que frequência vais à consulta obstétrica?
🚧 O que discutes com o diabetologista nas consultas?
🚧 Como comunicas os valores da glicemia ao médico?
🚧 Quando se modifica o plano de tratamento?
🚧 Que análises repetes periodicamente?
🚧 Como sabes que o tratamento está a funcionar?
🚧 O que fazer se a dieta já não for suficiente?
🚧 Como te preparas para cada consulta?
🚧 Que perguntas colocas à equipa médica?
🚧 Quando solicitar uma segunda opinião?
Período pós-parto
🚧 Como se modifica a glicemia após o parto?
🚧 Quando fazer o teste PTGO pós-parto?
🚧 Podes amamentar com diabetes gestacional?
🚧 Como influencia a amamentação a glicemia?
🚧 Que dieta segues no período de amamentação?
🚧 Continuas a monitorizar a glicemia?
🚧 Que risco tens de diabetes tipo 2 posteriormente?
🚧 Como prevenir a diabetes após a gravidez?
🚧 Que acompanhamento médico necessita o bebé?
🚧 Quando planificas a próxima gravidez?