Aspects fondamentaux
Apprenez d'abord les notions de base, avant de passer à des choses plus compliquées.
Comprendre le diabète de type 2
🚧 Qu'est-ce que le diabète de type 2 et en quoi diffère-t-il du type
1?
🚧 Pourquoi votre organisme devient-il résistant à l'insuline?
🚧 Le diabète de type 2 peut-il évoluer vers le type 1?
🚧 Le diabète de type 2 est-il réversible ou curable?
🚧 Que signifie avoir encore une production d'insuline?
🚧 Comment le diabète de type 2 progresse-t-il avec le temps?
🚧 Pourquoi est-il appelé diabète non insulino-dépendant?
🚧 À quel âge le diabète de type 2 apparaît-il le plus
fréquemment?
🚧 Que signifie l'épuisement des cellules bêta au fil du temps?
🚧 Quelle est la fréquence du diabète de type 2?
Facteurs de risque et causes
🚧 Quels sont les principaux facteurs de risque du diabète de
type 2?
🚧 Comment l'obésité influence-t-elle l'apparition du diabète?
🚧 Le diabète de type 2 est-il héréditaire dans votre famille?
🚧 Quel rôle joue la sédentarité dans le développement du
diabète?
🚧 Comment l'âge affecte-t-il le risque de diabète de type 2?
🚧 L'origine ethnique influence-t-elle la prédisposition au diabète?
🚧 Quels aliments augmentent le risque de diabète de type 2?
🚧 Le stress chronique peut-il déclencher le diabète de type 2?
🚧 Le tabagisme et l'alcool influencent-ils l'apparition du
diabète?
🚧 Quels médicaments peuvent augmenter le risque de diabète?
Le prédiabète et la prévention
🚧 Qu'est-ce que le prédiabète et comment le reconnaître?
🚧 Peut-on prévenir le passage du prédiabète au diabète?
🚧 Quelles valeurs de glycémie indiquent un prédiabète?
🚧 Combien de temps peut-on rester au stade de prédiabète?
🚧 Quels changements de mode de vie préviennent le diabète?
🚧 Existe-t-il des médicaments pour prévenir le diabète?
🚧 À quelle fréquence faut-il se faire tester si on a un
prédiabète?
🚧 Les enfants peuvent-ils avoir un prédiabète?
🚧 Quel régime prévient la progression du prédiabète?
🚧 Quelle quantité d'activité physique prévient le diabète de type 2?
Le diagnostic et l'évaluation initiale
🚧 Quels symptômes vous ont conduit au diagnostic de diabète?
🚧 Quels tests confirment le diabète de type 2?
🚧 Pourquoi n'aviez-vous pas de symptômes jusqu'au diagnostic?
🚧 Que signifie le test de tolérance au glucose?
🚧 À quelle valeur de glycémie le diagnostic est-il posé?
🚧 Quelles autres analyses fait-on lors du diagnostic?
🚧 Pourquoi le médecin vérifie-t-il aussi la fonction rénale?
🚧 Faut-il faire des tests génétiques pour le diabète?
🚧 Comment évalue-t-on les complications au diagnostic?
🚧 Quels spécialistes faut-il consulter après le
diagnostic?
La surveillance de la glycémie
🚧 À quelle fréquence mesurer votre glycémie à domicile?
🚧 Quelles sont les valeurs cibles pour votre glycémie?
🚧 Quand est-il préférable de mesurer la glycémie?
🚧 Que signifie la glycémie postprandiale?
🚧 Pourquoi la glycémie du matin diffère-t-elle de celle du
soir?
🚧 Comment utiliser correctement le glucomètre?
🚧 Quels facteurs peuvent influencer le résultat de la mesure?
🚧 Faut-il tenir un journal des glycémies?
🚧 Que faire quand la glycémie est très élevée?
🚧 Vaut-il la peine d'utiliser un capteur de glycémie?
L'hémoglobine glyquée et autres tests
🚧 Que montre l'hémoglobine glyquée (HbA1c)?
🚧 À quel intervalle répéter le test HbA1c?
🚧 Quelle est votre cible d'HbA1c?
🚧 Pourquoi l'HbA1c ne correspond-elle pas à vos glycémies?
🚧 Quels facteurs peuvent altérer le résultat de l'HbA1c?
🚧 Qu'est-ce que la fructosamine et quand la teste-t-on?
🚧 Quelles autres analyses fait-on périodiquement dans le diabète?
🚧 Comment interpréter les résultats des analyses?
🚧 Pourquoi le médecin surveille-t-il aussi les lipides?
🚧 Quand fait-on des tests pour les complications?
Le régime alimentaire dans le DT2
🚧 Quel régime est recommandé pour le diabète de type
2?
🚧 Faut-il compter les glucides à chaque repas?
🚧 Qu'est-ce que l'index glycémique et comment l'utiliser?
🚧 Peut-on manger des fruits si on a le diabète de type 2?
🚧 Quelles sont les meilleures sources de protéines?
🚧 Quelles graisses sont saines si on a le diabète?
🚧 Combien de repas par jour faut-il avoir?
🚧 Comment gérer les envies alimentaires?
🚧 Peut-on consommer de l'alcool avec le diabète de type 2?
🚧 Quels édulcorants artificiels peut-on utiliser?
L'activité physique
🚧 Combien d'exercice physique faut-il faire par semaine?
🚧 Quel type d'exercices sont les plus bénéfiques?
🚧 Comment commencer un programme d'exercices en toute sécurité?
🚧 Pourquoi la glycémie baisse-t-elle après l'exercice physique?
🚧 Quand ne faut-il pas faire de sport?
🚧 Comment combiner les exercices aérobiques avec ceux de force?
🚧 Que faire si la glycémie baisse trop pendant le sport?
🚧 Vaut-il mieux faire du sport le matin ou le soir?
🚧 Comment adapter votre médication pour le sport?
🚧 Quels bénéfices a la marche quotidienne?
Le traitement et la gestion
Gérer le diabète pour préserver la qualité de vie
Les médicaments oraux pour le diabète
🚧 Qu'est-ce que la metformine et comment fonctionne-t-elle?
🚧 Quels sont les effets secondaires de la metformine?
🚧 Que sont les sulfamides hypoglycémiants et quand les prendre?
🚧 Comment agissent les inhibiteurs de la DPP-4?
🚧 Quels bénéfices ont les gliflozines (inhibiteurs SGLT-2)?
🚧 Quand utilise-t-on les glitazones?
🚧 Que sont les médicaments combinés?
🚧 Comment savoir si le médicament fonctionne?
🚧 Que faire si vous avez des effets indésirables?
🚧 Peut-on arrêter les médicaments si la glycémie est bonne?
Les médicaments injectables
🚧 Que sont les agonistes du GLP-1 et comment aident-ils?
🚧 Comment apprendre à faire des injections sous-cutanées?
🚧 Pourquoi certains médicaments s'injectent-ils hebdomadairement?
🚧 Quels sont les bénéfices supplémentaires du GLP-1?
🚧 Les médicaments injectables peuvent-ils remplacer
l'insuline?
🚧 Quels effets secondaires ont les agonistes du GLP-1?
🚧 Comment conserver les médicaments injectables?
🚧 Pourquoi perd-on du poids avec certains médicaments injectables?
🚧 Quand vaut-il la peine de passer aux médicaments injectables?
🚧 Les médicaments injectables sont-ils remboursés?
La thérapie par insuline dans le DT2
🚧 Quand l'insuline devient-elle nécessaire dans le diabète de type
2?
🚧 Cela signifie-t-il que le diabète s'est aggravé si on prend de
l'insuline?
🚧 Quels schémas d'insuline utilise-t-on dans le type 2?
🚧 Peut-on combiner l'insuline avec les comprimés?
🚧 Pourquoi avez-vous besoin d'insuline bien que vous en produisiez encore?
🚧 Comment apprendre à doser votre insuline?
🚧 L'insuline est-elle temporaire ou permanente?
🚧 Quel type d'insuline vous convient?
🚧 Comment éviter la prise de poids avec l'insuline?
🚧 Peut-on revenir aux comprimés après l'insuline?
La gestion du poids corporel
🚧 Pourquoi la perte de poids est-elle importante?
🚧 Combien faut-il perdre pour avoir des bénéfices?
🚧 Quel régime fonctionne le mieux?
🚧 Comment éviter l'effet yo-yo après un régime?
🚧 Pourquoi est-il difficile de perdre du poids avec le diabète?
🚧 Quels médicaments aident à la perte de poids?
🚧 Quand la chirurgie bariatrique est-elle recommandée?
🚧 Comment maintenir le poids après avoir maigri?
🚧 Que faire quand on stagne avec le poids?
🚧 Le régime ou l'exercice est-il plus important?
Les complications aiguës dans le DT2
🚧 B.2.5.1. Qu'est-ce que l'hypoglycémie et comment la reconnaître?
🚧 B.2.5.2. Comment traiter rapidement l'hypoglycémie?
🚧 B.2.5.3. Pourquoi avez-vous une hypoglycémie si vous ne prenez pas
d'insuline?
🚧 B.2.5.4. Qu'est-ce que le syndrome hyperosmolaire?
🚧 B.2.5.5. Peut-on avoir une acidocétose dans le diabète de type
2?
🚧 B.2.5.6. Comment gérer le diabète quand on est malade?
🚧 B.2.5.7. Quels médicaments d'urgence garder à domicile?
🚧 B.2.5.8. Quand aller aux urgences pour la glycémie?
🚧 B.2.5.9. Comment prévenir les complications aiguës?
🚧 B.2.5.10. Qu'informer la famille sur les urgences?
Les complications chroniques dans le DT2
🚧 Quand les complications chroniques commencent-elles à apparaître?
🚧 Peut-on prévenir ou arrêter les complications?
🚧 Qu'est-ce que la neuropathie et comment la reconnaître?
🚧 Comment protéger les yeux de la rétinopathie?
🚧 Quels tests montrent l'atteinte rénale?
🚧 Pourquoi le risque d'infarctus augmente-t-il dans le diabète?
🚧 Comment soigner les pieds pour prévenir les
ulcères?
🚧 Quels problèmes de peau apparaissent dans le diabète?
🚧 Pourquoi avez-vous des infections plus fréquentes?
🚧 Comment le diabète affecte-t-il la vie sexuelle?
Le contrôle des facteurs de risque associés
🚧 Quelle tension artérielle faut-il avoir?
🚧 Quelles sont les valeurs cibles pour le cholestérol?
🚧 Pourquoi prendre des statines même si le cholestérol est
normal?
🚧 Comment contrôler les triglycérides élevés?
🚧 Est-il obligatoire de prendre de l'aspirine?
🚧 Comment arrêter de fumer avec le diabète?
🚧 Quelle quantité d'alcool est sans danger?
🚧 Comment gérer le stress chronique?
🚧 Pourquoi le sommeil affecte-t-il la glycémie?
🚧 Quels suppléments sont utiles dans le diabète?
Le suivi et l'ajustement du traitement
🚧 À quelle fréquence aller à la consultation pour le diabète?
🚧 De quoi discuter avec le médecin à chaque visite?
🚧 Quand faut-il changer le traitement?
🚧 Comment savoir que le traitement ne fonctionne plus?
🚧 Quels spécialistes consulter périodiquement?
🚧 Comment communiquer sur les effets indésirables?
🚧 Que faire si vous ne pouvez pas vous permettre les médicaments?
🚧 Quand demander un deuxième avis médical?
🚧 Comment vous impliquer dans les décisions de traitement?
🚧 Quels programmes de soutien sont disponibles?